Betroffener erzählt, wie er mit der Krankheit lebt

"Erst in der Psychiatrie habe ich akzeptiert, dass ich an Depressionen leide"

Bin ich einfach nur schlecht drauf oder ernsthaft depressiv? Diese Frage können Betroffene oft selbst nicht genau beantworten. Ein Depressionskranker erzählt, wie er gelernt hat, die Krankheit richtig zu deuten und damit zu leben.

Gina Schöler im Gespräch mit Doris Kleinau-Metzler

Loslassen, um das Glück zuzulassen

Wussten Sie, dass Deutschland eine Glücksministerin hat? Doch was ist Glück – für Sie persönlich? Vielleicht gestern, als Sie auf einem Spaziergang die Sonne genossen haben – oder vorhin, als das kleine Mädchen an der Bushaltestelle Sie unerwartet anlächelte …? Augenblicke, die bemerkt werden wollen. Oder ist Glück auch Ihre Zufriedenheit, wenn Sie eine Arbeit gut abgeschlossen haben ?

Astrid Frank

Gemeinsam einsam

Stellen Sie sich vor, Sie wollen einen Raum voller Menschen betreten. Sie öffnen die Tür und alle Gesichter, vielleicht zwei Dutzend, wenden sich Ihnen zu. Fragend. Neugierig. Offen. Freundlich. Lächelnd. Die Blicke laden Sie ein, näherzutreten, teilzunehmen an der Gemeinschaft. Wie fühlen Sie sich? Willkommen? Angenommen? Gesehen? Respektiert? Wahrgenommen? Geschätzt?  weiterlesen......